君肅吾良朋，天資秀而穎。以忍名其齋，求余為序引。

余聞刃制心，其字謂之忍。一忍寬百憂，百動歸一靜。

人心本至明，萬善集虛境。外物一障之，天真隨晦泯。

意猿肆頡頏，氣馬浪馳騁。以忍作防閑，如物有繩準。

圣賢養(yǎng)心學，最切是懲忿。愚者一不校，魯者三自省。

行行無取才，宜為夫子哂。師德豈懦夫，見善必操秉。

唾面令自乾，可以愧不逞。公藝忠孝人，家法肅而整。

九世有盤盂，一字其要領。愿子繼自今，去過貴乎敏。

育德必體蒙，辨義直觀井。意融妄盡消，心清事亦省。

我少染習氣，近亦痛除屏。作詩雖警君，且欲以自警。

王邁 : 王邁 ，南宋詩人。字實之，一作貫之。自號臞軒居士。今福建仙游縣園莊鎮(zhèn)（舊稱慈孝里）人。嘉定十年進士，經(jīng)歷南外睦宗院教授、漳州通判等職。為人剛直敢言，劉克莊曾以"策好人爭...[詳細]